連結
第三單元簡介：
人年紀大了，難免有慢性疾病，但有時候，病痛不見得要用藥來醫。有醫師就認為，藥只能治病，運動才能醫人，因此開始開立運動處方，希望透過運動，減少老年人的用藥劑量。說起運動，國內銀髮族運動健身的風氣近年越來越盛行，．．．．．
２０２３／３／２８ 愛力樂健小站週年慶活動
活動寫真集：https://www.calameo.com/read/00734286003f79734153e
愛力拔河嘉年華
活動緣起：新北市林口世大運社會住宅中的「智青」是育成日照中心的寶貝，與愛力樂健小站的連結，小站提供社區運動的機會，盼望帶
小站地址：24447新北市林口區仁愛路二段206之3號
小站電話：02-2600-2662
營業時間：週一至週五 09:00~18:00(週六/日與例假日公休)
FB官網：https://www.facebook.com/1980alexia/
LINE：@alexia
Instagram：al
alexia愛力樂健小站引領活躍老化風潮
秉持「活躍老化是一種生活態度，預防衰弱是你我的責任」，位於新北林口社宅附近的alexia愛力樂健小站，成立一年多來迅速帶領當地健康老化的風潮。
以熱情和專業，推廣「從50歲開始精準運動與精準預防肌少症，是最好的預防醫學」精神
記者蔡育豪/台北報導 2016-03-31 17:19
「做! 我這一生最重要的字，如果我還算有成就，就是一直稟持著這個<做>字。我非常認同英文的just do it，我一直告訴員工，偷懶不做，損失的不是別人而是你自己」愛力實業公司董事長鄭天爵說。
72歲的鄭天爵表示，他本來在父母的期望下，就讀高雄
人生七十才開始，假設你今年七十歲，你會計畫開始做些什麼？
愛力實業董事長鄭天爵在他七十歲那年做了一個決定，他要開始健身！從立定決心起，每天規律訓練大約1.5小時，從不間斷，至今已逾八年。
新北樂齡運動新地標「愛力樂健小站」，三角窗店鋪坐落於林口社宅，風格店鋪明亮優雅，大面窗扇攬戶外綠樹與陽光及人車流動風景入室，室內樂齡族熱血運動日常身影，也成為在地最動人的風景。
熟齡健身蔚為趨勢，2022年「治癒系樂齡健康小站」alexia愛力樂健小站重磅登場，讓泡健身房變成熟齡時尚，如泡咖啡館一般的生活日常。究竟，alexia有何魅力？
亮點1：交通便捷x空間舒適 林口社宅的好厝邊
來到新北林口社宅，三角窗街角店舖空間明亮輕快，不時傳出笑聲，好似將大馬路旁的喧囂拋在腦後，
成語有云：三人成虎。比喻說的人多了，就能使人們把謠言誤以為是事實。運動器材設備廠商愛力實業董事長鄭天爵，長者體適能肌力訓練專家蔡三雄牧師，再加上音樂家鄭恆隆，三位男性因緣際會走在了一起，沒有謠言，而是成就了一樁美事，
第三單元簡介：
人年紀大了，難免有慢性疾病，但有時候，病痛不見得要用藥來醫。有醫師就認為，藥只能治病，運動才能醫人，因此開始開立運動處方，希望透過運動，減少老年人的用藥劑量。說起運動，國內銀髮族運動健身的風氣近年越來越盛行，．．．．．
２０２３／３／２８ 愛力樂健小站週年慶活動
活動寫真集：https://www.calameo.com/read/00734286003f79734153e
愛力拔河嘉年華
活動緣起：新北市林口世大運社會住宅中的「智青」是育成日照中心的寶貝，與愛力樂健小站的連結，小站提供社區運動的機會，盼望帶
小站地址：24447新北市林口區仁愛路二段206之3號
小站電話：02-2600-2662
營業時間：週一至週五 09:00~18:00(週六/日與例假日公休)
FB官網：https://www.facebook.com/1980alexia/
LINE：@alexia
Instagram：al
alexia愛力樂健小站引領活躍老化風潮
秉持「活躍老化是一種生活態度，預防衰弱是你我的責任」，位於新北林口社宅附近的alexia愛力樂健小站，成立一年多來迅速帶領當地健康老化的風潮。
以熱情和專業，推廣「從50歲開始精準運動與精準預防肌少症，是最好的預防醫學」精神
記者蔡育豪/台北報導 2016-03-31 17:19
「做! 我這一生最重要的字，如果我還算有成就，就是一直稟持著這個<做>字。我非常認同英文的just do it，我一直告訴員工，偷懶不做，損失的不是別人而是你自己」愛力實業公司董事長鄭天爵說。
72歲的鄭天爵表示，他本來在父母的期望下，就讀高雄
人生七十才開始，假設你今年七十歲，你會計畫開始做些什麼？
愛力實業董事長鄭天爵在他七十歲那年做了一個決定，他要開始健身！從立定決心起，每天規律訓練大約1.5小時，從不間斷，至今已逾八年。
新北樂齡運動新地標「愛力樂健小站」，三角窗店鋪坐落於林口社宅，風格店鋪明亮優雅，大面窗扇攬戶外綠樹與陽光及人車流動風景入室，室內樂齡族熱血運動日常身影，也成為在地最動人的風景。
熟齡健身蔚為趨勢，2022年「治癒系樂齡健康小站」alexia愛力樂健小站重磅登場，讓泡健身房變成熟齡時尚，如泡咖啡館一般的生活日常。究竟，alexia有何魅力？
亮點1：交通便捷x空間舒適 林口社宅的好厝邊
來到新北林口社宅，三角窗街角店舖空間明亮輕快，不時傳出笑聲，好似將大馬路旁的喧囂拋在腦後，
成語有云：三人成虎。比喻說的人多了，就能使人們把謠言誤以為是事實。運動器材設備廠商愛力實業董事長鄭天爵，長者體適能肌力訓練專家蔡三雄牧師，再加上音樂家鄭恆隆，三位男性因緣際會走在了一起，沒有謠言，而是成就了一樁美事，
2022年11月1日㈡9:00，在德蘭啓智中心楊美華主任(現全國智協理事長)，的邀請下，來到台南市山上區的照陽幸福小站，指導長照據點的長者及智青們運動，有20位一起運動2小時。
這是在特別的場景下，帶一群不認識又亞健康，甚至虚弱長者們運動，看到他們的眼神和認真的表現，令我感動不已。
我出生於嘉義縣的布袋嘴，自幼體弱多病，國小五年級時又感染肺結核，常常氣喘。半夜氣喘發作時，沒有辦法好好睡覺，也沒有多餘的錢去看醫生，小學畢業時體重只有27.5公斤。俗話說：生病才知健康的可貴。我們家境貧困無法靠就醫改善，我只好自求多福，想盡辦法鍛鍊身體。看到健身房「猛男」的身材，實在很羨慕，但是
啞鈴和槓鈴運動是一切重量訓練的基礎，也是肌力訓練最基本的運動。我自幼體弱多病，非常羨慕體力強身材好的同學，但我生活在貧困的環境之下，小學畢業時體重只有27.5公斤，身高138公分。那時我向上帝祈求，想要健康和強壯。那時買不起健身使用的啞鈴，只盼望我身邊手拿得動的東西，能成
2022年11月1日㈡9:00，在德蘭啓智中心楊美華主任(現全國智協理事長)，的邀請下，來到台南市山上區的照陽幸福小站，指導長照據點的長者及智青們運動，有20位一起運動2小時。
這是在特別的場景下，帶一群不認識又亞健康，甚至虚弱長者們運動，看到他們的眼神和認真的表現，令我感動不已。
我出生於嘉義縣的布袋嘴，自幼體弱多病，國小五年級時又感染肺結核，常常氣喘。半夜氣喘發作時，沒有辦法好好睡覺，也沒有多餘的錢去看醫生，小學畢業時體重只有27.5公斤。俗話說：生病才知健康的可貴。我們家境貧困無法靠就醫改善，我只好自求多福，想盡辦法鍛鍊身體。看到健身房「猛男」的身材，實在很羨慕，但是
啞鈴和槓鈴運動是一切重量訓練的基礎，也是肌力訓練最基本的運動。我自幼體弱多病，非常羨慕體力強身材好的同學，但我生活在貧困的環境之下，小學畢業時體重只有27.5公斤，身高138公分。那時我向上帝祈求，想要健康和強壯。那時買不起健身使用的啞鈴，只盼望我身邊手拿得動的東西，能成
