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Top 5
1
酪蛋白(Casein)---深夜提供「慢釋胺基酸」的關鍵蛋白
2
相鄰關節假說（Joint-by-Joint Approach）：提升運動表現、預防運動傷害的訓練新思維
3
瓜氨酸蘋果酸---Citrulline Malate（CM）｜提升肌力與耐力的「雙重效益」組合
4
HMB：運動員與健身愛好者的肌肉增長與恢復利器
5
乙醯左旋肉鹼 (ALCAR)：功效、劑量、安全性與運動表現
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