我上台唱到全身都在發抖，連聲音也是。當時為了控制好聲音，我一開唱臉就馬上皺成一團，看起來超級醜的。 唉，畢竟 20 年沒上台唱歌了，表現得真的不好。沒想到那股腎上腺素上來，竟然讓我失眠到凌晨四點。 昨晚只要一回想起自己在台上的畫面，都忍不住一直嘆氣：「唉！」、「哎呀……」 強強在台下很認真地聽我唱歌，事後也給了我提點：「媽媽妳唱得好聽，但妳唱歌時臉皺成一團、太用力了，不好看。」 成發結束後的晚上，我趁強強去洗澡時，鼓起勇氣回放影片來看。發現了幾個明顯的缺點：除了強強說的「臉皺成一團」真的很醜以外，我副歌原本想用音量做出層次感，卻大聲得有點突兀，並不好聽。以後真的要多錄音，才能知道怎麼調整。 哎，雖然表現不夠完美，但我真的盡力了。 剛剛躲在小小的衣帽間唱歌，沒有觀眾、沒有評分，只有自己與歌聲的共鳴，唱完心情舒暢許多。我真的是很愛唱歌呀！ 演唱完也更體會到，為什麼周深會如此珍惜、重視每一個舞台，因為一旦沒表現好，是沒辦法重來的呀！ 謝謝勇敢上台的自己，也謝謝台下的大家，在等待親人上台之餘，願意分出些許注意力聽我唱歌。 我很棒了，給自己一個大大的擁抱吧！

唱歌愛好者第 28 堂課後的真實筆記。如果你也在練習唱歌的路上，歡迎一起取暖、一起進化。

聲音長肉計畫：歌唱進化筆記

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2026/3/14成果發表會：上台唱歌！

之前把我的歌唱心得分享給朋友，現在我想要好好把這些紀錄留下來。