前竹科主管 / 16年創業家 / 企業領導教練。 致力於推動「向內覺察身心，向外通透經營」的覺知經營學。 陪你拆解心理韌性、領導力與個人成長的底層邏輯，找回 40 歲後的鬆弛感與戰鬥力。