清晨失眠時，我突然理解修行不是壓抑身體，也不是神聖化欲望，而是在親密與樂受裡仍然清醒。當心不再抓取、不再拒絕，經驗本身就不帶標籤。那一刻，我明白「不垢不淨」不是超越世界，而是在肉身裡不分裂地活著。

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這個沙龍，我把書寫分成七個房間：
澄心露臺、光影客廳、共學書齋、溫柔講堂、安頓禪房、聽見此生、夜行偏廊。
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有的寫生活，有的寫閱讀與教學，
也有一些，單純為了慢下來。
你不需要照順序讀，
選一個此刻適合你的位置，
慢慢走進來就好。
