我們以為自己看到的是真實，其實只是經過信念與情緒濾鏡的版本。卡內基美隆大學的實驗顯示，一旦角色先被設定，偏見就會啟動；人會選擇性地閱讀、解釋與記憶有利自己的資訊。當我們能承認「我看到的只是其中一部分」，爭執就會變成理解的起點。真正的成熟不是堅持誰對誰錯，而是願意並肩坐下，看看彼此手上的那片拼圖。

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在球桌上揮拍，是挑戰對手；在生活裡揮拍，是挑戰自己。
這裡記錄桌球場上的熱血時刻、中年生活的平衡練習，以及與不完美和解的真實心情。
我不追求完美，而是練習：害怕也行動，不完美也能發光。