內在清澈
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職場上常因「面子」而停滯不前，作者提出「認錯」的練習，將其比喻為一場「星際跳躍」，透過「脫離現場」、「補充能量」、「優雅回航」三個步驟，鼓勵讀者放下對「正確」的執著，學習以更開放的態度面對溝通，從錯誤中學習並成長。
當你感到生活或職場處於混亂狀態，懷疑自己時，本文提供一個30秒的「混亂定錨」練習，幫助你在混亂中重新拿回對自己的意識主導權，並認識到混亂是舊模式崩解、新秩序萌芽的證明，是翻轉人生的必經之路。
