兩人關係
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一個人
學會獨處，去嚐試不曾做過的事，一個人旅行，當志工及上課，可以自學或參加社團。了解自己的個性、價值觀、飲食、運動習慣和興趣 。建立目標，主要是在成長，不是成就，一步一步往目標前進。
兩個人
原生家庭給予的恩賜與匱乏，可能會因此要求對方，滿足自己的期望和需求，打斷惡性循環，創造新的良性循環
兩個人在一起重要的原則有兩個：「自我成長」與「愛自己」。從兩個人退回到一個人，這兩個原則也是必須要有的，可以說是不變的核心原則，不可動搖。
比較成熟的兩人關係，是各自可以獨立生活，自己自足，兩人皆有目標且不斷的學習與成長，朝著目標前進，可以互相支持對方，並尊重對方的選擇，若影響到另一個半，就須要通