　　執行「一日計畫檢查表」到了第三週，我感覺自己的生活方式發生了明顯的變化。「更有效率」、「能完成更多自己想做的事」在我看來都只是表現出來的結果，若要說什麼事更根本與更核心的變化，那會是：「念頭」與「行動」之間，得到了一個明確的斷點與緩衝。

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