反思練習
含有「反思練習」共 3 篇內容
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閱讀N次方
2026/01/11
《成長心態》並不是逼自己一直往前,而是從「靜下來」開始——
我們可以選擇退縮以確保安全或勇往直前尋求成長的契機。成長必須經歷一次又一次的選擇;恐懼必須透過一次又一次的克服。——亞伯拉罕•馬斯洛(Abraham Maslow)
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成長心態
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讀書心得
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心理學閱讀
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李炳松
2026/01/18
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閱讀N次方
2025/12/21
《無限賽局》——當你不再問「我會不會贏」人生反而開始往前走
很多痛苦,其實不是來自能力不足,而是來自——用有限思維,活在無限賽局裡。
5/5
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無限賽局
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長期思維
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TheInfiniteGame
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李炳松
2026/03/01
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刻意微挑戰
2025/08/05
為什麼我那麼努力,結果還是讓人失望?—— 不是你不好,而是卡在了幾個盲點
🪞我已經做成這樣了,為什麼還是不被看見? 努力很多卻總落空?也許你卡在四個盲點:方向錯、沒說清、做法舊、太快放棄。 不是你不夠好,而是需要調整期待、方法與節奏。 別急著否定自己,有時候成果只是還沒長出來。
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努力落空
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情緒盲點
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自我覺察
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