多動少睡
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節氣「小暑」／補充水分 多動少睡
1.源起：全年第11個節氣，每年7月7日或8日，太陽到達黃經105度時為小暑。
2.日期：國曆7月7日。
3.氣候：夏至之後，天氣開始炎熱，但還不到一年最炎熱的日子，因此名為小暑，「小」意指「微」，小暑後面是大暑，真正的炎熱還在後頭。
根據中央氣象局統計，台