夢瑜珈
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夢瑜珈將夢境視為修行，而非心理解析或清醒夢的娛樂。當我們在最不設防的睡眠中仍能保持覺知，潛意識便開始被整合，也為面對死亡與中陰狀態預作準備。透過夢中觀照與死亡預演，行者學習在幻相中不入戲、不逃避，讓恐懼與慾望轉化為覺性與生命力。當夢中能醒，白日亦能不迷，修行不再只打坐，而是延伸至日夜一如的覺知之中。
