害怕被愛
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總說「我可以自己來」？總是獨自消化情緒、默默承受？或許你以為這是成熟與獨立，但這份過度的自主，可能是一種情感防衛。本文探討為何我們害怕親近、總是習慣性推開，並提供四個階段的練習，找回「依賴的自由」。
簡介
《愛的藝術》是於1956 年出版的經典之作，由心理學大師佛洛姆書寫。整本書以不同層面探討愛的本質，並由理論與實踐帶領讀者看待愛這門學問。生活是一門藝術，愛乃是一門藝術。
何謂給予？
一、愛和勞力是分不開的
我們愛我們為之付出勞力的事物，也會為我們所愛的事物付出勞力。
紀律
如何實踐紀律？
