家庭氣候
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若晴發現女兒在學校乖、回家卻失控，問題不只是作業與3C，而是家庭充滿「你必須更好」的壓力。當父母在情緒裡求控制，規則只會引爆對抗。她透過「暫停角落」先安定自己，並學會退回正確位置，把人生還給孩子、把焦慮交回自己處理，讓關係恢復安全，孩子才重新長出力量。
