每天的生活都好吵。要照顧孩子、處理帳單、面對情緒、把一堆還沒解決的事先暫時擱著…… 然後等到夜裡，孩子睡著了，才終於有一點時間能安靜地坐下來。我就是在這樣的時刻，開始對自己說話。有時是疲憊的反省，有時是遲來的釋懷； 有時只是記錄今天我忍下來的那句話，或者差點說出口的那一種情緒。這些文字不是解方，也不是什麼高深的整理。 是我一個爸爸、一個正在重新認識自己的大人， 在夜裡，寫給自己看的句子。如果你也在學習面對孤單、學著讓自己穩一點、柔一點—— 那麼，這個房間歡迎你。 【系列目錄】 如果你想一次瀏覽這個房間所有的夜間筆記，可以點進「夜間自言自語目錄」分頁，一起閱讀這些慢慢寫下來的自我對話。

創作

晚安爸爸的夜間自言自語

「晚安爸爸」的沙龍，記錄了我和孩子那些說不出口的話。
這裡不是日記，也不是信——是關於我們的日常對話、夜晚情緒，與所有靜下來的片刻。
我將這些溫柔的時光，慢慢寫下來，希望在夜裡陪伴你，也陪伴自己。

心情整理