每天的生活都好吵。

要照顧孩子、處理帳單、面對情緒、把一堆還沒解決的事先暫時擱著……
然後等到夜裡，孩子睡著了，才終於有一點時間能安靜地坐下來。

我就是在這樣的時刻，開始對自己說話。

有時是疲憊的反省，有時是遲來的釋懷；
有時只是記錄今天我忍下來的那句話，或者差點說出口的那一種情緒。

這些文字不是解方，也不是什麼高深的整理。
是我一個爸爸、一個正在重新認識自己的大人，
在夜裡，寫給自己看的句子。

如果你也在學習面對孤單、學著讓自己穩一點、柔一點——
那麼，這個房間歡迎你。

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