心理電量
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有些疲憊，不是睡一覺就會好。
你可能睡滿八小時，週末也沒有特別操勞，卻仍然在週一早上醒來時，感到一種說不上來的空。
不是痛苦、也不是憂鬱，而是一種提不起勁的耗竭感。
很多人會很快替自己下結論：「可能是我太懶了。」
但從心理學角度來看，這種狀態更接近一件事—— 你的心理電量，早就在不知不覺中被
