許多男人以為只要「變強」就能擺脫自卑，卻發現愈努力愈焦慮。其實，自卑不只是能力不足，而是「不能真實做自己」。本文透過故事與心理洞察，解析男性自卑的根源，帶你看見如何在關係與社會劇本中，找到理解與真正的力量。

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我是 Alan大叔，熱愛閱讀、寫作與分享，在職場打滾多年，習慣用真誠的筆觸記錄所見所聞，整理成實用的經驗、觀點與建議，陪伴讀者在職場少走冤枉路。
工作之外，我喜歡攝影、騎單車，在生活風景中尋找靈感。
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