情緒照護
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這一週，你有沒有一種說不上來的感覺？
沒有真的發生什麼大事，生活也一樣在往前走，但心裡就是偶爾會浮出一點不安，有時候是在某個瞬間被觸發，有時候只是安靜下來時，突然覺得哪裡不太對勁。
以前遇到這種狀態，我都會想趕快把它壓下去，告訴自己不要想太多，或者找事情讓自己忙起來，好像只要不去碰那些感覺，它就
那不是甜膩的果香，而是帶點清苦與明亮。
像早晨剛拉開窗簾，陽光還沒完全鋪滿房間的樣子。
它讓我想到一天尚未展開時的自己——
還沒被要求、還沒被消耗。 乾淨，透明。
