戀愛模式
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關係心理學中的「關係重複模式」指出，人們會不自覺地選擇與過去相似的情感關係，即使這些關係並不健康。
這種現象與潛意識中的熟悉感、未解決的情感經驗以及自我價值認知有關。
透過辨識吸引來源、建立新的關係選擇標準，以及提升自我價值，可以有效打破這種循環。
理解自己的情感模式，是建立健康親密關係的關鍵。
戀愛老是遇到一樣的爛人？問題可能不是對方，而是你沒看見自己潛藏的吸引模式。從這篇開始，重新認識你的情感偏好。
我有個朋友叫小沛，她總是這樣形容自己戀愛的樣子：「每次都是熱烈開場、冷淡收場，最後還是我一個人。」她不是沒條件、也不是沒努力，但戀愛劇本總是重播。
直到有一天，她終於問出口：「為什麼我總
