拖板車
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寸心漸回暖，前路倍豁然。
轉瞬到店裡，看著倍加成熟的高麗菜，外表自信黃燦燦，心都開裂一笑了。
聽聞父親天天早晚練仰臥起坐十下，還蹲馬步、甩手功，丹田就變得有氣力了，志心持之以恆，壯氣伸展無礙。
迅速返家，途中見到一對老夫婦，太太在後面拉著拖板車，先生就放慢速度騎車，腦中浮現一念，放開心中不快，
在EMU400、EMU300型電聯車之後，國家鐵道博物館籌備處館藏計劃內的最後一輛臺鐵直流馬達電聯車，EMU1200型的EMC1203號車終於在2025年4月12日順利來到鐵博了！這輛車的入藏不但完整了鐵博電聯車館藏，更留下來國人首次自行大規模改造臺鐵電聯車的歷史見證。
這篇文章記錄了北投社大講師蘇梨月老師的生命歷程與教學理念。從童年家境清寒、照顧弟妹的經歷，到中年克服家庭與健康挑戰，最終成為社大受歡迎的瑜伽老師，蘇老師的故事充滿勵志色彩。文中也提及她積極參與社大讀書會，推廣健康飲食與運動的重要性，以及對社區大學運動課程師資培訓的建言。
初識蘇梨月
原來蘇梨月老師和我一樣，都是民國98年進入北投社大工作。
梨月在北投社大開設四門課程，分別是「體適能瑜伽」、「瑜伽提斯」、「氧肌瑜伽」及「讀享伸展、書解壓力」。從這些課程名稱，不難看出她主要教授的都是瑜伽相關課程，唯獨最後一門課，讓人覺得多了點人文氣息，但也看不出這門課到底想教什麼。
