生活中遇到一位中年婦人和一位老年婦人，中年婦人把好東西拿出來分享，因為快過期了。而那位老婦人拿東西出來分享，還會打電話問好不好吃，曾經她把女兒送給她的東西，馬上分享掉，女兒打電話要回來拿那樣物品，她嚇得趕快去買份新的，讓女兒檢查。

2017年的佛法筆記，師父分享「捨」是什麼？不同層次的「捨」。 1️⃣ 捨：不要的 vs 喜歡的🌻 當我把自己不要的東西送人，這是捨。🌻 當我把自己喜歡的東西送人，這也是捨。 兩者都是捨，沒有對錯，但得到的感受卻不一樣：🌻 把自己不要的東西送人，我們會感受到一時的放鬆。這樣的捨，讓我們有空間繼續擁有更多喜歡的東西。🌻 把自己喜歡的東西送人，我們會感受到分享的喜悅。這樣的捨，讓我們學習不再創造新的執著。 2️⃣ 捨：助人 vs 學習🌻 當我把自己的時間花在助人、做義工，這是捨。🌻 當我把自己的時間花在學習、靜坐，這也是捨。 兩者都是捨，沒有對錯，但得到的感受卻不一樣：🌻 當我花時間助人、做義工，身心會很快樂，也會很疲累。🌻 當我花時間學習、靜坐，身心會很平靜，也會很自在。 ☕ 與格友們討論：❤️ 大家在生活中有遇到哪些「捨」啊？❤️ 您為何而「捨」呢？如何做到「捨」呢？❤️ 這個「捨」，您的感受和想法是什麼呢？❤️ 歡迎留言分享。 ———————————————————————— 誠摯邀請你訂閱『<a href="https://vocus.cc/salon/lvrenxiaomeng/plans/content" target="_blank">一季成長之旅：與真實的自己相遇</a>』，解鎖【旅人小萌的沙龍】內所有文章和貼文。讓我們攜手探索內心，體驗這段成長旅程，在季節的流轉中，與真實的自己相遇，共同成長。🌻 <a href="https://vocus.cc/pay/salon/season/651fb2e4fd897800018f32bd?planId=67023ab8fd89780001773dbd&amp;fromPage=salon" target="_blank">一季NT$80訂閱連結</a>🌻 <a href="https://vocus.cc/pay/salon/monthly/651fb2e4fd897800018f32bd?planId=67024180fd8978000177d97f&amp;fromPage=salon" target="_blank">單月NT$30訂閱連結</a>【旅人小萌的沙龍】的内容包括：🌻 <a href="https://vocus.cc/salon/lvrenxiaomeng/room/651fb2e3fd897800018f32b2" target="_blank">小萌筆記</a>🌻 <a href="https://vocus.cc/salon/lvrenxiaomeng/room/lvrenxiaomengpage" target="_blank">旅人小萌的成長之路</a>🌻 <a href="https://vocus.cc/salon/lvrenxiaomeng/room/lvrenxiaomengpage2" target="_blank">旅人小萌探索自媒體</a>

學習

小萌筆記

來自馬來西亞，是一位喜歡參加各種心理和靈性課程的人生旅客。用文字和繪畫創作，來理解自己，陪伴自己一點一滴萌芽成長。在這裡，你會找到小萌對內在覺察、對外在觀察的學習心得分享，文章會穿插自己的繪畫作品，有時候也會用生命經驗來創作成長故事。

捨的層次