提升意志力
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很多人以為專注力的缺失，是意志力的問題。
不夠自律、不夠努力、不夠堅持......
但這幾年，我慢慢懷疑——也許問題不在於我們，而在於我們工作的場景。如果認知狀態會流動，或任務本質不同，那麼為什麼我們要用同一張桌子、同一套環境，承載所有工作？於是我開始一個實驗：
把工作環境拆分成「多節點工作環境」
生活中卡關、提不起勁的時刻，好像很難避免。如果說，擺脫這種狀態的方法，竟然是去做點更「不想做」的事呢？聽起來有點違反直覺，但其背後的大腦科學，或許能給我們一些意想不到的啟發。是什麼樣的機制在運作？又該如何安全地應用？一起深入看看，如何利用這種看似矛盾的方法，為卡住的自己重新注入前進的燃料吧！
