擁抱停頓
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有時候我們會忍不住懷疑：
「是不是我不夠好，別人才會這樣對我？」
但真相是——別人對待你的方式，大多取決於他們是怎樣的人，而不是你是怎樣的人。
這一集《內耗女孩的自救指南》，想和你聊聊「不再為他人的行為懷疑自己」。
學會把「別人的問題」還給他，你才有空間去照顧真正的自己。
