期待消失
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當你不再期待對話，不一定是愛變淡，而可能是大腦在降低期待、避免再受挫。本文拆解預測誤差、獎賞失靈、角色壓力與損失規避，指出人們常用測試、加碼輸出或直接宣判來做錯決策，並給出「把不期待當儀表板」的可重複視角與 3 句當下練習。