哈囉~所有關心長輩健康、或是正在為自己尋找營養補充品的朋友們！👋

是不是常常遇到這種情況：想幫生病開刀的家人補身體，或是長輩牙口不好吃不下，結果...

◾ 食慾不振越吃越瘦：長輩牙齒不好或是生病後胃口差，正餐吃沒幾口就說飽了，看著他們日漸消瘦真的很心疼。😔

◾ 營養不均體力變差：平常隨便吃

文化生活

職場

以行動支持創作者！付費即可解鎖

糖尿病配方飲品依血糖控制狀況可分為「一般控糖型」與「強化控糖型」。前者以難消化醣類延緩升糖；後者以高脂肪取代碳水、降低GI值，但不宜長期飲用。
本篇帶你了解GI與GL數值，並認識市售糖尿病飲品配方，教你選擇適合自己的產品。

「社區藥局的五四三」希望可以打造一個不接受保健食品業配、不兼賣保健食品的實證資料庫，透過嚴謹的評讀臨床文獻，並建立標準化的實證分級。讓保健食品的用法、用量、風險以及當前實證程度清楚呈現。不論是對於消費者或是銷售者而言，這裡都是可以信賴的資訊來源，並且用公正客觀的態度認真看待每一個健康問題。

本文介紹如何看懂市售營養飲品的三大營養素與熱量結構。並應注意「熱量密度」與「熱量分佈」兩項指標，並以安素與桂格產品為例，深入分析讓你看懂飲品配方。