沒事碎碎念
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這篇文章探討了帕金森氏症患者在面對身體限制時，如何超越身體的不自由，專注於守護內心的自由。作者分享了自己從抗拒到接納，並學習與負面念頭共處的過程，強調真正的自由在於即使在困境中，仍保有選擇如何生活的權利，並在與自己和解中找回平靜與自由。
給自己的一段話：
這段時間的悲歡離合 已推著我前進 成為現在的我
在接下來的一年 期許自己能滿懷感恩的心
生活中時刻感受到世界上每一個用心生活人們
那堅持的韌性及付出美好的態度
讓我體悟到平凡的生命也可以如此閃耀
請專注於自身的需求與滿足
不再追求別人的肯定與認同
從今天起實現思
