照顧者必學
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明明已經很用力拉，個案卻還是站不起來？
移位、轉位時總是覺得吃力又傷腰，忍不住懷疑是不是自己力氣不夠
其實，從物理治療師的臨床觀點來看，問題往往不在力氣，而是少做了一個關鍵動作！
只要在移動個案前，多一個「讓軀幹前傾」的動作，幫助完成重心轉移，站起來就不必再靠硬拉，照顧者也能明顯省力、更安全！
許多家屬認為「生病就該多躺著」，卻忽略了臥床姿勢帶來的風險！
本文介紹臥床照護中常被忽略的姿勢─半福勒姿勢（30–45 度抬高床頭）。此姿勢不僅有助於肺部擴張、改善呼吸，也能降低嗆咳與吸入性肺炎風險，特別適合呼吸功能差、管灌、胃食道逆流與意識不清的個案。
別再讓病人「躺平」，正確擺位就是一種治療！
