最近BLACKPINK的成員之一Jennie，在社群平台上分享了自己維持身心平衡的小秘訣，那就是在「紅外線桑拿房」裡打坐，不過這種方式真的有效嗎？紅光對身體能帶來什麼具體的好處？這幾年很流行的紅光生髮帽和紅光美容儀又是否有用？繼續看下去就知道囉！



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「光線治療」在皮膚疾病處理中已經應用相當久也相當廣泛，從最簡單的日光療法(Heliotherapy)到紫外線光照療法(Phototherapy)還有低能量光療(Low-Level Light Therapy, LLLT)以及高能量雷射治療…等等，都已經在臨床上有所使用。

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