🌸第十七天，和自己約會🌸

親愛的你，今天我們要做一件很浪漫的事——

和自己約會。

不用等別人約你，

不用配合別人的時間，

今天，你自己約自己。

空出幾個小時

在行事曆上寫下：

「與自己約會」

「Me Time」

「重要約會，不可取消」

決定約會內容

一個人可以做很多事：


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籍由身心靈療癒的文字與大家一起發掘自己的潛能和價值，更好地理解自己的需求和感受，從而，提高穩定的情緒和健康的心理狀態。