既是白色情人節也是圓周率日的今天，先生買了一個蛋糕回來，說是要慶祝情人節，犒賞平時太辛苦的我。可是奇怪的是，他挑他最喜歡的巧克力口味，這下我小孩開始雙脾氣了。

因為我不讓他吃巧克力，而爸爸是因為自己想吃，完全沒考慮小孩，後來我出門拿東西給朋友，回來小孩說他剛有偷吃巧克力蛋糕，希望我不要生氣。



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<div class="draft-block draft--p left">"完全沒考慮小孩"，男人通常都是直腸子，他想討好的是你，而不是你小孩，所以他根本不會去想到你小孩，而且也不會聯想到妳會因此而生氣，所以不要生氣，高高興興的過情人節。</div>

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躁鬱症又稱雙相情感疾患，它剝奪了生命中許多美好，但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式，讓自己感覺好一些，尤其在面對自殺議題時，該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴，也知道就算生病了，還是可以有很多不一樣的選擇。