當一個人在某件特定的事情上付出多次努力，
並反覆失敗後會形成【行為與結果無關】的信念，
在這樣的信念底下，
會導致不想努力、
不想嘗試或不願意付出時間去做以前未曾嘗試過的事情。

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<div class="draft-block draft--p left">很明顯你度過了那個時期，也相信你期望的未來會越來越近，但別忘了，在不斷努力的過程中，也要好好的對待自己。</div>
<div class="draft-block draft--p left">該休息就休息。努力付出之後，也要好好犒賞自己，成功了，也要好好稱讚自己。</div>
<div class="draft-block draft--p left">因為只有你自己知道，自己付出了多少努力、多少辛苦，對吧🤜🤛</div>

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習得性無望