心情抒發
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在關係中，有時候即使曾經很美好，當對方不符合你的價值觀時，你會感到不舒服，不知道如何是好。本文提供了釐清關係、設定界線，以及在感謝過去的同時，也能誠實面對現在的建議，讓你不再壓抑自己，重新找回對自己的重視。
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這篇文章不是要你變成別人眼中的好看。而是想陪你練習，把那個曾經會因為一點點小改變就開心的自己，慢慢找回來。你不是孤單的。也不是太敏感、太在意、太愛漂亮。你只是太久沒有被自己好好照顧了。
很多人以為內向的人比較獨立。好像不常說、不常問、不常表達，就代表不需要陪伴。但其實不是。內向的人常常不是不想說，而是不知道說了之後，會不會造成別人的負擔。所以你會把很多情緒留在心裡。你想問對方：「你是不是最近不太在乎我了？」可是話到嘴邊，又怕自己太黏。你想說：「我今天真的很累，能不能陪我一下？」
對解憂BAR的客人來說，他像是一直都在浪城市裡，站在吧台後面，聽每一個人說話，倒一杯剛好的酒，問一個不會太重的問題。可是他不是一開始就懂得接住別人的情緒。很多年前，他也只是晨光市裡一個普通的人，每天早上買一杯咖啡，趕著搭地鐵，穿過灰藍色的街道去上班，而現在......
以前總以為，整理生活是一件很厲害的事。後來才知道。真正困難的不是整理。而是當你很累的時候，還願不願意照顧自己。有些人會買花。有些人會去旅行。有些人會靠睡覺逃避世界。而我最近只是開始整理桌面。
很小。但很剛好。
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許多人以為自己不打扮是因為懶，但其實是因為害怕被評論、被比較，害怕不被別人接受。愛美不是膚淺，而是願意把好的留給自己，更是找回自己的方式。
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