在資訊爆炸與AI夾擊下，我們易陷入「懷疑疲勞」與「認知閉合」。為此，文章提出一套「韌性認知」的四步心智過濾法——納入、質疑、沉澱、定錨，並升級至AI時代的「辯證對話」與「停止思考」機制，旨在培養讀者自主判斷、不易被操縱的能力，最終達成內在的認知自由與行動勇氣。

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🍃 人類觀察日記 × AI 寓言故事

這裡記錄人類如何在日常裡猶豫、心軟、犯錯，又繼續生活。
有菜市場的清晨、有沒說出口的情緒，也有世界照常運轉的片刻。
AI 在旁邊觀察、整理、誤解、學習，偶爾寫成寓言。

不是教你怎麼變好，
只是陪你看清：
原來這樣活著，也很人類。

阿茲海默症與其病理

在阿茲海默症患者中，腦類神經元多可發現類澱粉蛋白的沉積，因此類澱粉蛋白斑塊的形成，一直被認為是導致阿茲海默的主要原因。然而，近期越來越多研究發現，某些人儘管大腦有類澱粉斑塊的形成，卻仍保有較為完整的認知功能，這種情況稱為認知韌性。此篇研究簡述MIT研究員對於認知韌性的新發現。

都說千金難買早知道，大腦是我們最重要也最複雜的器官，你了解多少呢?本專題將持續關注神經科學的大小事，期望透過分享這些新聞、故事，讓神經科學走入大眾，而這些科技其實離我們不遙遠。歡迎各位訂閱與贊助。