護眼SOHO
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我每天看螢幕的時間比看人臉還多。
寫文、寫程式、開視訊、剪片、打遊戲——一台電腦從早 9 點開到晚 7 點,大概 10 小時。眼睛這幾年累積的疲勞、痠澀、模糊、看遠看近切換不順——這些症狀我全部都有過。
最痛的一次是 2024 年中,有天晚上我關電腦準備出門吃飯,站起來的瞬間發現我看不清楚 3
