運動族群

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大年初五拉,春節的熱鬧慢慢退場,年菜、聚餐、熬夜追劇的節奏也告一段落。 很多人會在這個時候默默下定決心:差不多該開始運動了。 對大多數人來說,收心運動只是把運動鞋找回來的過程; 但對正在服用慢性病藥物的人而言,這不只是動起來,而是需要多一點理解與準備。 因為有些藥物會影響心跳反應,有些會改變
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為什麼你運動後抽血報告上的檢驗數值「數字怪怪的」? 給有在運動的你:這些檢驗值不一定是生病 你有沒有過這種經驗? 最近很認真跑健身房(小朋友才做選擇,有氧阻力訓練我都要),抽血報告一出來 CK 偏高、白血球上升、Creatinine(腎功能) 超過參考值,林醫師皺眉一皺,你自己更緊張 先別急
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