適度關注
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我們常不自覺地盯著孩子「沒做到的事」，卻忘了過度關注負面時刻，反而是在「餵養」不想要的行為。
這篇記錄我實踐阿德勒「適度關注」的轉變：當我忍住介入的衝動，在客廳一角溫柔觀察，才驚覺疲累的孩子內心竟藏著如此強大的韌性。「不餵養不想要的時刻，才能看見孩子本來的閃光點。」 邀請妳一起練習收回目光的勇氣。
