長河出版
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)的沙龍
2026/05/13
05/14-EP220【 行動力筆記】改變人生不靠意志力!換工作、減肥和理財計劃!《練習改變》3
你是否也常一天結束時,想做的事沒做到,告訴自己「別受人影響」,但沒多久又情緒失控?本集podcast《社畜逃脫筆記》精選《練習改變》這本書,深入探討影響我們改變的關鍵因素。本週小倉鼠帶你瞭解行為科學、高階領導人教練的觀念,並結合實際案例,從福特汽車到世界銀行總裁的經驗,探討為何會分心、情緒失控。
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)的沙龍
2026/05/06
05/07-EP219【 心態筆記】害你執行力不足敵人是它?《練習改變》2
你是否也常一天結束時,想做的事沒做到,告訴自己「別受人影響」,但沒多久又情緒失控?本集podcast《社畜逃脫筆記》精選《練習改變》這本書,深入探討影響我們改變的關鍵因素。本週小倉鼠帶你瞭解行為科學、高階領導人教練的觀念,並結合實際案例,從福特汽車到世界銀行總裁的經驗,探討為何會分心、情緒失控。
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社畜逃脫筆記
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陽光正好綠意灑
7 天前
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)的沙龍
2026/04/29
04/30-EP218【 心態筆記】不是安慰!究極!人為何喜歡合理化失敗?《練習改變》1
#小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#Podcasts#剛剛好的完美主義#李東龜#孫何林#金書瑛#三采文化#拖延症#安全牌#自我統合#討好#分離焦慮 #被討厭的勇氣#他人認同#社交疲憊#主動拖延#預防焦點#不幸的完美主義#悲觀主義 03/26-EP213【經營筆記】人氣分享!⭐️喝西北風
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練習改變
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林漢清
2026/04/30
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社畜逃脫筆記(小倉鼠)
發文者
2026/05/01
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