本文深入探討《黃帝內經》中「陽明經」的醫理，解釋為何胃病會「怕木音」、為何出現「登高而歌、棄衣而走」的瘋狂症狀，以及陽明厥逆的生死線。透過現代養生反思，提供「微動四極」、「稻米養元術」和「聲音真空期」等具體練習，幫助讀者修復陽明經，找回身心健康。

文化生活

閱讀書評

以行動支持創作者！付費即可解鎖

這裡是《輕鬆學經典》。
從佛法、老莊，到養生，讓我們一起輕鬆學，活出平安、健康、快樂的人生。