靈光乍現
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許多人對「沒事做」感到焦慮，但事實上，適當的大腦「放空」或「心智漫遊」（Mind Wandering）對身心健康、創造力、記憶鞏固、壓力調適和自我覺察有著深遠益處。本文將探討大腦放空的四大主要優勢，並提供實用的練習方法，幫助讀者在這個資訊爆炸的時代，重新掌握大腦的主控權。
不要理我 我就是不爽 你要怎麼樣
氣死我了 走著瞧 就是瞧你不順眼 # @+%@&$*&
這些字眼，年輕時經常伴隨著我(羞)
直到有一天~當我又要脫口而出時
忽然間，似乎有一種時間停頓與自我分離
我看見了對方和我面對面，對方破口連罵完後看著我
然後那個小我只是看著對方，對方破口
拍攝完夕陽轉身下山時，赫然發現遠方的樹出現人影，原來是身後的霞光將我的身影照在樹上，整顆綠色的樹也瞬間轉為金黃色，「靈光乍現」迅速捕捉難得的畫面，短短幾秒霞光漸弱，樹上的身影也瞬間消失，好奇特的感覺，但我知道是「誰」特別給我的「一線曙光」。
爸爸，謝謝您!
