靈魂信使
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這一週，我們完成了「寫給壓力的信」。你給了它名字、看了它的苦衷、也給了它溫暖的擁抱。現在，它不再是面目模糊的怪獸。
「當壓力有了名字，它就不再能勒索你的心情；你是生命的主人，它是你靈魂的信使。」
外在的世界或許依然吵雜，但你的內在座標已經穩了。謝謝這一週的拆信練習，讓我們在綠意與書寫中，找回了安
