體驗債
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過期的益生菌引發了作者對職場的深刻體悟，提出了「益生菌理論」，與其費力對抗職場中的「壞菌」，不如專注培養「好菌」夥伴，透過擴散影響力，創造正向的微環境，讓負面能量自然邊緣化，並提供瞭如何在職場中運用益生菌思維，以連結、擴散、默默改變周圍土壤，最終淨化技術債與人事問題的優雅生存策略。