5W1H分析
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Alan大叔的職場真心話
2025/10/24
EP3:別急著解決問題,先搞清楚你在解什麼
我們常在問題面前陷入焦慮,急著找解方,卻忘了問:我真的搞清楚問題了嗎? 本文以「CIT三步驟」為核心,帶你從現象、問題到成因,一步步釐清真實狀況。 因為唯有定義對問題,才能讓努力變得有效,而不是忙著把錯誤做得更漂亮。
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問題定義
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思考力
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決策能力
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月光下的許願池
2025/06/23
225—當心被困住時怎麼辦?讓5W1H、四個問號來幫你!
一件小事,足以擾亂整天心情。透過5W1H六個面向、四個問號,拆解煩惱的來源與解法,引導用更清晰的頭腦面對生活中的瑣碎困擾,回歸心的平靜與主動權。
含 AI 應用內容
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小事煩惱
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情緒反應
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5W1H分析
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