80分實驗
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枕著光飛翔
2026/04/23
裂痕是為了讓光進入:你不是追求卓越,你只是還沒學會放過自己
你不是追求卓越,而是用完美主義懲罰自己。這是一種防禦,讓我們在恐懼中過度擠壓靈魂。試著啟動「80分實驗」,讓神經系統習慣不完美的安全,在留下的餘裕中,才能真正擴容出容納創意與成長的空間。
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完美主義
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生命擴容
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自我接納
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