在匆忙與疲憊交織的育兒日常裡，常讓人忍不住想按下暫停鍵。閱讀《生了就不能退》，看見新手父母在愛與失去自我之間的拉扯，也重新理解那些混亂與狼狽，其實都是成為父母的過程。在不能暫停的人生裡，我們一邊學習照顧孩子，也一邊練習溫柔地看著自己。

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親子與教育

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 本練功房不是用來變得更厲害的地方，
也不保證你讀完就想通人生、情緒歸零。
這裡練的不是成功學，
而是一種很小、卻很重要的能力——
當世界太快、標準太多時，
能不能慢一點，看清楚自己在想什麼。
我用繪本當沙包，
把心理學、教育、日常困惑拆開來練。
不追求完美，只練習誠實。
如果哪一篇，剛好替你點亮一點點，
那就夠了。

微光練習室：繪本裡的思維實驗的練功房

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《生了就不能退貨》by 雷內．梅里諾(René Merino)：在愛與崩潰之間

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