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｜好眠寶寶認證嬰幼兒睡眠顧問、美國正向教養協會學校講師｜
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2025/04/26
打造新生兒的好眠環境：六大秘訣，讓寶寶睡得好、爸媽更安心！
新生兒的睡眠品質對於成長發育與健康至關重要，良好的睡眠能幫助寶寶穩定情緒、促進生長、腦部發育，也讓父母能夠得到充分的休息。然而，新生兒的作息與成人不同，他們的睡眠周期較短，對環境變化敏感。以下六大秘訣，幫助你輕鬆打造安心舒適的寶寶睡眠空間！
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2024/12/31
輕便的二寶待產包：醫院篇＆月中篇
即將迎接二寶的媽媽分享待產包清單，內容包含醫院篇與月中篇，以自然產為出發點，精簡實用，並分享哺乳、照顧新生兒的經驗與建議。
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