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▲《健康有約》創辦人廖婉姿（Julia）一「健康不是少數人的專利，而是每個人都值得被好好守護的日常：」（圖/健康有約提供）
現代人常因經濟壓力背負家庭責任，忙碌的生活與繁重的壓力，使健康逐漸被忽視。《健康有約》創辦人廖婉姿（Julia）形象化地比喻：「人生是一連串數字，健康是1，其他都是O；沒有健
▲《自在人世界》負責人路詩宜（路姐）—「自在不是放鬆而已，而是懂得把自己放回生活裡」（圖／自在人世界提供）
在快節奏的時代裡，許多女性同時扮演多重角色：努力工作、照顧家庭、維持關係，也不斷追求「更好」。然而在各種期待之下，最容易被忽略的，往往是自己。由《自在人世界》負責人**路詩宜（路姐）帶領，並
全球新聞活躍格鬥士
2025/11/08 更新2025/11/08 發佈閱讀 3 分鐘
▲樂學園地—「以善為本，讓理財不只為自己，也為社會帶來安心與希望」
在瞬息萬變的時代裡，許多中高齡者在人生的中場停下腳步，問自己：「接下來的人生，我還能為誰、為什麼而努力？」。呂馨老師以行動給出了溫暖的
