前陣子，早上11:00要到台北某公司開會，當到12:00的時候，透過會議室小的窗戶往辦公室看，很準時辦公室的燈都關上了！當12:30離開會議室時，看到幾位職員在睡午覺…同一天，在台北蛋黃區的辦公大樓內，我們約好1:30開會，但早到了5分鐘，這一家公司仍是關燈，大約七成的職員在睡午覺…對香港人來說，真是大開眼界！
睡午覺，對不少香港人來說是匪夷所思的事情，一天明明只有24小時，每天明明都有堆積如山的工作，為甚麼要把午飯後的黃金時間花在睡午覺？明明你已經身處市區，明明你附近有數之不完的商店，為甚麼要把午飯後的黃金時間花在睡午覺，而不去Shopping？
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香港人有所不知的是，台灣的睡午覺習慣，是從學校就培養回來的。在台灣，從幼稚園開始就有睡午覺時間，一直到高中都仍然有安排學生睡午覺，對台灣人來說這是健康的生活習慣，也對下午的工作或學習效率帶來幫助。
不是嗎？我們午後總是昏昏欲睡，老師講的話似懂非懂，一不小心就釣魚（打瞌睡）…但香港學生午飯後即使有時間，也必善加利用，例如在天爸仍在上學的二十多年前，如果在校外用餐，就會去打桌球（台灣稱「撞球」）、唱KTV…如果是在校內用餐，就去打藍球、打排球，有時候會去圖書館吹冷氣…反正飯後時間非常精彩，絕對不會浪費在「午睡」這種事（連晚上都不想睡了，何況午睡？）
以前仍然在香港，天爸天媽上班的公司算是大公司，一群同事每天都會一起外出用膳，但短短只有60分鐘的時間，必須好好利用，先派能離開工作崗位的兩人提早10分鐘去佔位子及點菜，時間到了，大隊人馬衝去餐廳，狼吞虎嚥，一邊聊天一邊用餐，有時候是討論公司的新狀況，人事上的新安排（就是說八卦），更多時候是談想要買甚麼東西，要去看甚麼電影…那個美好的午餐時間，整整一小時不會有人提議早一點回辦公室睡覺的。
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甚麼時候睡午覺？一般人都不睡午覺，但有時候天爸或天媽真的受不了，還是會在工作時間睡午覺，大約10-20分鐘，大家都見慣不怪，也不會有任何一位上司或同事問你為甚麼剛剛不善用時間睡午覺，因為天爸天媽的同事都明白，用餐時間就是用餐時間，不包含睡午覺。然後天爸天媽又覺得睡午覺是為了工作更有效率，所以應該是在工作時間睡（很無理取鬧的天爸天媽邏輯，哈哈哈哈）。
「午後」總是用懶洋洋來形容，的確很適合用來睡。你呢？你有睡午覺的習慣嗎？會睡多久？
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