有則笑話這麼說：新冠肺炎疫情造成經濟停擺，但股市指數卻沒一開始就大幅下跌，原因不是疫情受控制、官方出錢救經濟，而是配合居家檢疫的商人，乖乖在家專心研究股市、上網買股票。
其實真有人因疫情限制行動自由，而創造出精采生活。
像是中國大陸武漢封城管制民眾進出，當地就有社工上網寫日記，記錄並反思疫情對個人生活、弱勢民眾的影響，吸引世界各地媒體報導；杭州有位喜愛跑步的人配合居家檢疫，在家跑馬拉松健身，跑了大約五十公里，引起網友熱烈討論；江西還有人在居家檢疫期間，上網直播睡覺過程，吸引大批網友欣賞，甚至獲得網友贊助新台幣大約三十萬元。
相比起來，有些人在居家檢疫期間，覺得無聊就偷跑出去，增加傳染疾病風險，被公告姓名並罰錢，虧錢也影響個人名聲。
所以我們面對現實環境限制，要懂得善用多出來的空檔時間。像是開車上班遇到塞車，比起猛按喇叭引起其他駕駛憤怒，造成行車糾紛，不如聽廣播或有聲書吸收知識；出差旅行遇到火車、飛機誤點，比起猛罵服務人員，被保全或警察帶走，不如拿起手機或記事本，安排接下來的行程或規劃未來計畫。
生涯發展的差距，就看你如何善用空檔時間！
※媒體發表版本：https://ginchang.wordpress.com/2020/03/21/00125/
