才過了兩天，兩肩已經感到痠軟，甫踏進車卡，眼簾舉重遊戲旋即展開，由地圖最底開始，攀到頂點。
這，就是人生嗎？
人類的快樂指數，往往跟年齡成反比例。排山倒海的工作、煩惱，就是壓扁我們兩邊嘴角的巨石，一鞭一鞭的拂在我們身上。
SENZA A Cappella是要使出最溫婉的聲帶共振，撫平我們的傷勢嗎？
他們並不打算化身再世華陀，獻出神仙藥；《我一伸手抱住我》，就是SENZA送給樂迷的叮囑，用最自然而來的無伴奏合唱，緊緊的擁抱著你和我的心靈。
只要一伸手，就能給自己一個最溫暖的擁抱，但世界對我們的狂風暴雨，教我們應接不暇，連吃飯、睡覺這物理層都差點滿足不了，更遑論緊抱自己？
早已定好「治愈」的方向，SENZA跟馮穎琪和周耀輝老師，就是要樂迷除了「見字飲水」，還要「聽歌抱己」。你的煩惱，你的不安，我們全都明白，我們全都知道你的傷勢，Vicky的旋律乃至SENZA的編曲和演繹，都是極其溫婉，是無盡虛空裡的一點暖。
耀輝老師的文字，處處流露著對比，是我們內心的交戰，在正負能量之間遊走，恰似是我們的寫照。但最重要的，是要叮囑我們，擁抱自己並不是獎賞，不需要達成甚麼條件才能換取，輕而易舉卻最無價。
有了這擁抱，才能攝取能量，繼續撐下去；有了這擁抱，才能獲得走出陰霾的動力。來吧，就伸出雙手，好好的擁抱自己。
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